近年來(lái)教師資格考試當中運動(dòng)解剖學(xué)相關(guān)內容逐漸增多，心血管系統又是運動(dòng)解剖學(xué)的重點(diǎn)內容，考點(diǎn)很多。

一、心血管系統的組成

由心臟、動(dòng)脈、靜脈、毛細血管組成。

(一)心

心是中空性的肌性器官。心肌房間隔和室間隔分成相互不通的左半心和右半心，上方為心房、下方為心室，因此心形成4個(gè)腔，即右心房、右心室、左心房、左心室。心房接受靜脈血的匯入，心室射出血液到動(dòng)脈。與心臟相連的大血管主要有：上、下腔靜脈，左、右肺靜脈，主動(dòng)脈和肺靜脈等大血管。

(二)血管

1.動(dòng)脈

是運送血液的離心管道，由心室發(fā)出，在行程中不斷分支，最后移行至毛細血管。

2.靜脈

是引導血液回心房的血液，小靜脈起于毛細血管。靜脈的內膜腔內突出形成的靜脈瓣，可防止血液逆流。特別在血液回流較困難和受地心引力較大的部位靜脈瓣較多。

3.毛細血管

是極細微的血管，相互交織成網(wǎng)狀，連于小動(dòng)脈與小靜脈之間。毛細血管具有一定的通透性，血液速度緩慢，是血液中的營(yíng)養物質(zhì)與組織液中的代謝產(chǎn)物進(jìn)行交換的場(chǎng)所。

二、心血管系統的血液循環(huán)

血液從心室射出，經(jīng)動(dòng)脈、毛細血管、靜脈再返回心房，這種周而復始的循環(huán)流動(dòng)，稱(chēng)為血液循環(huán)。根據其途徑可分為相互聯(lián)系的體循環(huán)和肺循環(huán)。

(一)體循環(huán)(大循環(huán))

1.當左心室收縮時(shí)，含氧較高和營(yíng)養物質(zhì)豐富的動(dòng)脈血，自左心室射入主動(dòng)脈，經(jīng)各級分支到達全身各部的毛細血管。血液在毛細血管與周?chē)慕M織、細胞進(jìn)行交換，轉換為含有二氧化碳和代謝產(chǎn)物較多的靜脈血，最后經(jīng)上下腔靜脈流回右心房。

2.特點(diǎn)：路程長(cháng)，流經(jīng)范圍廣，以動(dòng)脈血滋養全身各部位，將其代謝產(chǎn)物運回右心房。

(二)肺循環(huán)(小循環(huán))

1.從體循環(huán)回流的靜脈血，自右心房進(jìn)入右心室。當右心室收縮時(shí)，血液由右心室射出，經(jīng)肺動(dòng)脈及各級分支進(jìn)入肺泡壁周?chē)拿氀芫W(wǎng)，在此與肺泡進(jìn)行氣體交換，排除二氧化碳，吸入富含氧的空氣，使靜脈血變成含氧豐富的動(dòng)脈血，經(jīng)肺靜脈流回左心房。

2.特點(diǎn)：路程短，主要是經(jīng)過(guò)肺進(jìn)行氣體交換，使靜脈血變成含氧豐富的動(dòng)脈血。

三、體育鍛煉對心血管系統的影響

(一)對心形態(tài)結構與功能的影響

1.可引起心的外形增大、心室壁增厚，心肌的相對重量和絕對重量增加。這種由于適應運動(dòng)需要所發(fā)生的心臟增大，稱(chēng)為功能性增大或運動(dòng)員心臟。

2.通過(guò)體育鍛煉可使心肌收縮力增大，心臟容積增大，使心的每搏輸出量和每分輸出量增加。

(二)對血管的影響

1.使動(dòng)脈管壁增厚，血管的彈性增強，搏動(dòng)有力，有利于血液流動(dòng)。

2.改變毛細血管在器官內的分布和數量，如骨骼肌、心肌、腦組織內的毛細血管開(kāi)放數量及新生血管增多，口徑增大，面積和表面積增大，改善器官的供血，進(jìn)而增強器官的功能。